Esselamu aleykum ve rahmetullah. Zaman zaman içimizin bunaldığı, daraldığımız, içinden çıkamadığımız işlerin olduğu ve yapayalnız hissettiğimiz anlar olur. Bir nefese ihtiyaç duyarız. O nefes aslında bize sadece Rabbimizden gelebilir. Çünkü Rabbimiz şöyle buyurur; “Bunlar, iman edenler ve gönülleri Allah’ın zikriyle sükûnete erenlerdir. Bilesiniz ki, kalpler ancak Allah’ı anmakla huzur bulur.” Ra’d Suresi, 28. Ayet Öyleyse Rabbimizin
Bunalan Müslüman Gence 10 Tavsiye
Her Müslümanın yorulduğu, daraldığı ve çok bunaldığı anlar vardır. Tıkandığı, söz söyleyemediği, konuşmaya kalksa anlatamayacağımız zamanları hep yaşarız. Sessiz ve öylesine geçen vakitler… İşte biz o vakti, öylesine ve gafletle geçirmeyesiniz diye size birkaç öneri sunmak istedik. Buyurun;
Ruhun Bedene Sığmaması ve 2 Hamle ile Kurtuluş Yolları
Kabz hali: Tasavvufi bir terim olarak kabz takallüs, sıkılma, sıkışma anlamlarında olup, yayılma, açılma, iç açılması demek olan “bast” ın zıddıdır. Kabz, korku (havf) durağına tekabül eden ruhi bir haldir. İnsanda bu sıkıntı halini meydana getirenin Allah olduğu kabul edilir. Balon gibi hafif bir ruha erişmek için hepimizin bildiği(!) iki hamleyi bir kez daha gözden geçirip
Bir Sıkıntıyla Karşılaşan Müslümanı Rahatlatacak 8 Şey!
Kaza ve kadere imanla mükellef olan Müslüman her ne kadar başına gelen sıkıntı, elem, keder, hastalık, musibet ve felaketlerin Allah (celle celalühü) tarafından kendisine bir imtihan olarak gönderildiğini bilse de; insan, tabiatı icabı zayıf yaratılmıştır, tahammül ve sabır bakımından acizdir, güçsüzdür. İşte bu güçsüzlük hallerinde ne yapacağını bilemez. Kimi zaman telaşlanır, ızdırap duyar… Bizleri huzursuz
Stres ve Endişe ile Baş Etmenin 25 Yolu (Abdul Malik Mujahid)
Stres hayattır. Stres; zihinsel, fiziksel veya ruhsal gerilime sebep olan her şeydir. Ve ondan kaçış yolu yoktur. Bütün mesele stresle nasıl başa çıktığınızdır. Bu yazı; stres, kaygı ve depresyon faktörleriyle başa çıkmaz; klinik bir tavsiye de değildir. Eğer depresif hissediyorsanız, yalnız değilsiniz. Amerika’daki birincil basamak doktor ziyaretlerinin %75-90’ının stres kaynaklı problemlerden ötürü olduğu tespit edilmiştir.
Stresler İçinde Kavrulan Gence 10 Tavsiye
Mü'min için hayat ahiret hayatıdır. Allah katlanılamaz bir yük yüklemememiştir. Sıkıntılarımızın kaynağı biziz. Yaşamayı, giyinmek, yemek ve gezmek olarak gördüğümüz için bunalıyoruz. Stres gereksizdir. Huzur mü'minin eli altındadır. Huzurlu ve kedersiz bir hayat için şunları not al: 1- Dertlerin başı şirktir; imanı kavrayamamaktır.Dil ucuyla iman eden, imanı sözlü bir iki cümle tekrarından ibaret gören, imanının