Gönüllere Bir Nimet: Hüzün

“Kuşkusuz insan arzu ettiklerine ulaşamadan ölüm onu yakalayacaktır.” (Buhari, Rikak, 4) Domino taşlarının ard arda devrilmesi gibi arzularımız da içimizde birer birer devrilirken, milyonlarca yaşlı-genç-çocuk sona erdiremedikleri arzularıyla; bizim için hiç esmiyeceğini zannettiğimiz ölüm rüzgarına kapılıp gidiyor.  Hüznümüz, dünyanın telaşesine ‘dur’ diyerek kendi içimize yönelmemize vesile oluyor. Bir nevi ruhumuzun tamir ve tadilatı için halktan uzaklaşıp

1400 Yıl Öncesinden Serotonin Analizi

‘Serotonin’in ne olduğu hakkında bir bilginiz var mı ? Serotonin, insanda mutluluk, canlılık ve zindelik hissi veren bir beyinden salgılanan bir hormon.  Yani avâm lisânınca mutluluk hormonu. Eksikliğinde depresif, yorgun, sıkılgan bir rûh hâli görülür. Depresyon tedavisinde, doktorlar serotonin salgısını arttıracak etkenler içerek ilaçlar kullanır ve besinler önerir.  Açlık, yorgunluk, stres, yemek, ışık ve ilaç

12 Maddede Algı Yönetimi ve Manipülasyon: Kanmanın ve Kandırmanın Psikolojisi

“Henry Kissinger’a atfedilen “Bir şeyin gerçek olması pek o kadar önemli değildir; fakat gerçek olarak algılanması çok önemlidir.” sözü bir bakıma içinde yaşadığımız dünyayı da özetlemektedir.  Hepimiz, demokrasi denilerek diktatörlüklerin tahkim edildiği, barış denilerek savaşların çıkarıldığı, özgürlük denilerek tutsaklıkların ve bağımlılıkların var edildiği sağlık denilerek hastalıkların üretildiği, eğitim denilerek cehaletin yaygınlaştırıldığı bir dünyayı gözlemliyoruz. Kitlelerin zihni kıyasıya