12 Madde ile Oruç Tutmanın Bilimsel Faydaları

Ramazan ayının en önemli ibadeti arasında olan oruç tutmanın iki yönden sağlığa faydalı olduğu bilimsel olarak ispatlanmıştır. Birincisi sindirim sitemine fiziki katkısı, diğeri ise psikolojiye olan faydasıdır. Şimdi detaylı şekilde orucun sağlığa faydaları nelerdir, inceleyelim.