Zeytinyağının 5 Özelliği

“Bismillâhirrahmânirrahîm.” Zeytinyağı; vücut için gerekli ancak sentez edilemeyen temel yağ asitleri ile sadece yağda eriyebilen E vitaminin kaynağını oluşturması ve yüksek kalori değeri (16 ml zeytinyağı 120 kalori içermektedir) yanı sıra, meyve suyu gibi natürel tüketilebilen tek yağ olma özelliği ve kendine has renk, koku, tat ve aromasıyla insan beslenmesinde çok önemli bir konuma sahiptir.

9 Sebze 9 Bilgi

“Bismillâhirrahmânirrrahîm.” Rabbimizin (Celle Celâlühü) verdiği nimetlerin faydalarını ve bazı durumlarda zararlarını bilmek birçok rahatsızlıktan korunmamızı sağlar. Bu durum şükür vesilesidir ve bildiklerimiz bilmediklerimizin çok az bir kısmıdır. Kaynaklar Helal Yaşam Rehberi (Gimdes)- (Kasım-Aralık 2017, Yıl:11, Sayı:57) Dergisinden alıntı ve derlemedir. (Bkz. Syf. 40, 41)