Video

Bereketli Ramazan Tavsiyeleri 9: Odaklanma Yönetimi – Teknoloji Diyeti

Altyazı:

‘Bereketli Ramazan’ online programına hoşgeldiniz. Bugünkü tavsiyemiz teknoloji diyeti hakkında. Biliyorum ki çoğunuz süper teknolojiksiniz, halihazırda bu programı izliyorsunuz ve eminim internetle aranız çok iyi. Peki nasıl teknoloji diyetine gireceksiniz ? Bir önceki programda Ramazanda beynin odaklaşmasını korumanın çok önemli olduğundan bahsettik. Çünkü gerek Ramazan’da gerekse Ramazan’dan sonra beyinin dikkatinin dağılması çok çok kolaydır. Peki nasıl teknoloji diyetine gireceksin ? İlk tavsiye TV’den sakın, nokta ! Ramazan programlarından kaçın, biliyorum Ramazan’da en iyi programları yayınlıyorlar tüm o cazip şeyleri biliyorum ama TV’den sakın, nokta ! Göreceksin, gün içinde daha çok zamanın olacak ve beynin daha az etkilenecek, belki daha da çok odaklanacak. Dünkü program hakkında ya da yarın ne olacak diye düşünmeyeceksin, tamamiyle beynin odaklaşabilecek. Yani TV’den sakın, nokta ! İnterneti sadece temel ihtiyacın doğrultusunda kullan. Araştırmanı yap, işini hallet, e-maillerini kontrol et, işlerini bitir, interneti en temel ihtiyacın kadar kullan. Tekrar ediyorum, Ramazan’da vakit, her saniyesi çok çok değerli. Yani temel olarak neye ihtiyacın varsa ona göre interneti kullan. Üçüncü çok çok çok önemli tavsiye, her gün bu videoları izlediğinden emin ol 😀 Bereketli Ramazan’ Tavsiyeleri ‘Bereketli Ramazan’ online programızı izlediğiniz için teşekkürler.


Bu İçeriğe Emoji İle Tepki Ver



İlginizi Çekebilecek Diğer İçerikler

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacaktır. Gerekli alanlar * olarak işaretlendi

Bu HTML etiketlerini ve özniteliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>